Een fijne kampeervakantie begint met een veilig gevoel. Hieronder vind je korte EHBO-kaarten voor de meest voorkomende noodgevallen, en alle veiligheidsgidsen voor je caravan, camper of tent op een rij.
112
Bel 112 bij een noodgeval
112 is het alarmnummer in heel Nederland én de hele Europese Unie — gratis, ook zonder beltegoed of bereik van je eigen provider. Zeg rustig waar je bent (campingnaam, plaats en zo mogelijk je plaatsnummer), wat er aan de hand is en hoeveel mensen er hulp nodig hebben.
Tip: noteer bij aankomst de naam en het adres van de camping en je plaatsnummer — onder stress weet je dat zo paraat.
EHBO-snelkaarten
Wat doe je in de eerste minuten? Per situatie kort: herkennen, doen en wanneer je 112 belt.
Koolmonoxide (CO)
CO is een reuk- en kleurloos gas van slecht brandende gas- of benzineapparaten. Verdacht: hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en slaperigheid bij meerdere mensen (of huisdieren) tegelijk in dezelfde ruimte.
Doen
Zet de gaskraan, brander of verwarming meteen uit.
Zet ramen en deuren wijd open en ga zelf direct naar buiten, in de frisse lucht.
Tel je mensen: laat niemand achter en ga niet terug naar binnen.
Bel 112 bij klachten en laat je nakijken — CO kan urenlang nawerken.
Bij sufheid, verwardheid, bewusteloosheid of aanhoudende klachten: bel 112.
Brandwond
Door kookvuur, hete pan, BBQ of kampvuur. Rood, pijnlijk, soms blaren of een witte/donkere diepe wond.
Doen
Koel direct 10 tot 20 minuten met lauw, zacht stromend leidingwater (niet ijskoud).
Doe ringen, horloge en knellende kleding uit; laat vastgekleefde kleding zitten.
Dek de wond daarna losjes af met steriel verband, een schone theedoek of plastic huishoudfolie.
Smeer er niets op — geen tandpasta, boter, zalf of olie.
Naar huisarts/112 bij een wond groter dan de handpalm, in gezicht/handen/gewrichten, bij kinderen, of een diepe, witte of zwarte wond.
Tekenbeet
Teken zitten in bos, duin, hoog gras en struiken. Een teek is een klein zwart/bruin bolletje dat vastzit in de huid. Controleer na een dag buiten je hele lichaam, ook bij kinderen (knieholtes, liezen, oksels, haargrens).
Doen
Verwijder de teek zo snel mogelijk met een tekentang of puntig pincet, zo dicht mogelijk op de huid.
Trek de teek langzaam recht omhoog, zonder in het lijfje te knijpen; gebruik je een tekentang met draaifunctie, volg dan de instructie van dat gereedschap.
Ontsmet de plek daarna en was je handen.
Noteer de datum en plek op je lichaam.
Geen spoed, maar ga naar de huisarts bij een rode (ringvormige) plek of grieperig gevoel in de dagen tot drie maanden erna — dit kan op de ziekte van Lyme wijzen.
Onderkoeling
Door kou, wind en vooral nat worden — ook in voor- en najaar. Tekenen: hevig rillen, koude bleke huid, vermoeidheid, trager praten en verwardheid.
Doen
Breng de persoon uit de kou, wind en regen, naar een droge, warme plek.
Vervang natte kleding door droge en isoleer met dekens of slaapzak, ook het hoofd.
Geef een warme, zoete drank als iemand goed bij bewustzijn is — geen alcohol.
Warm rustig op; wrijf de huid niet ruw en gebruik geen hete kruik direct op de huid.
Bel 112 als het rillen stopt, iemand suf of verward wordt of het bewustzijn daalt.
Oververhitting & uitdroging
Door hitte, weinig drinken of te lang in de zon. Tekenen: hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, veel zweten of juist een droge hete huid, en verwardheid.
Doen
Breng de persoon naar schaduw of een koele plek en laat hem liggen met de benen iets omhoog.
Maak knellende kleding los.
Koel de huid met natte doeken, vooral in de nek, oksels en liezen.
Geef kleine slokjes water als iemand goed bij bewustzijn is.
Bel 112 bij verwardheid, braken, een hete droge huid of bewustzijnsdaling — dit kan een hitteberoerte zijn.
Onweer op de camping
Hoor je donder, dan ben je dichtbij genoeg om geraakt te worden. Een tent biedt geen bescherming tegen blikseminslag.
Doen
Ga naar binnen: een auto met dichte ramen (metalen kooi) of een stevig gebouw zoals het sanitair beschermt het best.
Een caravan of tent biedt veel minder bescherming dan een auto — kun je, ga dan naar de auto of het sanitair; blijf je in de caravan, sluit dan ramen en luiken en raak geen metalen delen aan.
Blijf weg van bomen, masten, water en open veld; leg geen paraplu of metalen voorwerpen omhoog.
Heb je geen schuilplek: hurk klein op je voeten met de voeten tegen elkaar; ga niet plat liggen.
Wacht tot 30 minuten na de laatste donderslag voor je weer naar buiten gaat.
Bel 112 bij iemand die door de bliksem is geraakt; start bij geen normale ademhaling direct met reanimeren.
Iemand te water
Bij campings aan water, plas of zee. Houd kinderen bij water altijd binnen handbereik en in zicht.
Doen
Ga zelf niet zomaar het water in; reik of gooi iets aan — een tak, touw of drijvend voorwerp.
Haal de persoon uit het water en bel (of laat bellen) 112.
Controleer de ademhaling; bij geen normale ademhaling: start reanimatie (30 borstcompressies, 2 beademingen).
Kun je of durf je niet te beademen? Geef dan onafgebroken alleen borstcompressies tot hulp er is.
Houd een onderkoeld slachtoffer warm en droog tot hulp er is.
Bel altijd 112 bij (bijna-)verdrinking, ook als iemand lijkt te herstellen.
Insectensteek & allergie
Een wesp- of bijensteek geeft meestal alleen lokale pijn, jeuk en zwelling. Let op tekenen van een ernstige (anafylactische) reactie.
Doen
Verwijder bij een bijensteek de angel door hem weg te schrapen; knijp niet.
Koel de plek; jeuk en lichte zwelling zijn normaal.
Heeft iemand een bekende allergie en een auto-injector (EpiPen)? Gebruik die bij ernstige klachten.
Houd de persoon rustig en blijf erbij.
Bel 112 bij zwelling van lippen, tong of keel, benauwdheid of piepen, duizeligheid/flauwvallen of snel uitbreidende huiduitslag.
Deze kaarten zijn een geheugensteun en vervangen geen opleiding of professionele hulp. Bij twijfel: bel 112. Overweeg een EHBO-cursus en neem een goed gevulde EHBO-set mee.
Veiligheidsgidsen
34 gidsen over regels, techniek en veilig op weg met je caravan, camper of tent.